威 而 剛

為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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工商時報【康彰榮╱香港報導】

針對市場熱議的金融科技(Fintech),港交所首席中國經濟學家巴曙松昨(17)日指出,中國已進入金融科技1.0時代的後期發展,尤其在支付領域居領先地位,結合虛擬實境(VR)等新科技後,將邁入2.0階段。

亞洲金融論壇昨舉行「金融科技的未來:跨界、融合、重塑」分論壇。巴曙松在會中指出,從IT技術對金融業的推動變革看,可分為三階段。第一階段是金融IT階段,或者是金融科技1.0版。此時金融業通過傳統IT軟、硬體的採用,來實現辦公和業務的電子化、自動化。

第二階段是互聯網金融階段,或叫金融科技2.0階段,主要指金融業搭建線上業務平台,利用網路或行動終端來彙集海量用戶,使金融業務中的資產端、交易端、支付端、資金端可互聯互通。最具代表性的業務包括互聯網的基金銷售、P2P網路借貸,互聯網保險。

第三階段為金融科技3.0階段,金融業通過大數據、雲端運算、人工智慧、區塊鏈這些最新的IT技術,可大幅提升傳統金融的效率,解決傳統金融的痛處,代表技術就是大數據徵信,比如說智慧投顧、供應鏈金融。

巴曙松認為,中國目前處於金融科技1.0的後部發展階段,一旦虛擬實境等技術成湖水 岸 汽車 旅館熟,意味著1.0時代基本結束,會進入到金融科技的2.0階段。

巴曙松指出,從中國市場上幾個知名網路企業參與金融科技的路徑看,網路支付已經成為最成熟的行業,在這領域中國大陸發展非常領先。

不過,對於BAT(百度、阿里巴巴、騰訊)主導中國金融科技的發展,業界有不同見解。大樹金融創辦人兼CEO柳博表示,金融科技的技術是要應用在金融領域,因此必須要對金融有深刻的理解,例如信貸領域必須對風險的管理有深刻的理解。他強調,科技是「術」,在術之上還有「道」,就是對於金融理念的提升。

知名會計師事務所PwC(台灣稱資誠)中國金融業管理諮詢主管張立鈞也認為,金融科技不單單只有科技,BAT雖有消費場景、社交場景、大數據等優勢,對資料的處理能力和演算法,它們有互聯網的基因,但卻有沒有足夠的金融基因。

瘦大臂的其他方法

1、改善食譜

減肥提倡運動和飲食相結合,瘦手臂也不例外。想要瘦手臂,就多吃水果和蔬菜,尤其是那些有排毒利尿的果蔬,可以結合運動一起燃燒脂肪,把肥肉通通減掉。蘋果、梨、葡萄柚、桔子、雪蓮果、紅薯、洋蔥、番茄、苦瓜、黃瓜、胡蘿蔔等,都是減肥食譜中必不可少的食物。

2、按摩法。

先在手臂上塗抹信得過的按摩霜,順著靜脈和淋巴的方向輕輕按摩,再從手臂向腋下按壓,每次按摩三分鐘左右即可。這樣做的目的是為了刺激皮下頑固脂肪,促進淋巴循環暢通,把多餘的水分和毒素趕到胳肢窩的方向去,到達瘦手臂的效果。

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